上海 AI Lab 保研经验贴

上海ailab这类联培项目，相比普通高校，有不少优势：

工资高、卡多、住宿条件好、老师/研究员总体年轻，亲自指导，在科研一线、有机会参与实验室主线项目

上海 AI Lab 简介

上海ailab这类联培项目，相比普通高校，有不少优势：

工资高：（从开办到现在，以后会不会变不敢保证）每个月约1万

卡多：多的组可以大约十几人用200多张H200，少的也可能比较少，但是总体上下限都比高校的卡要多得多。具体要看组的情况。

住宿条件好：新大楼的宿舍单人间20多平米独立卫浴，旧公寓2～3人一间，每个人有独立卧室，2～3人共用卫生间、厨房、客厅

老师/研究员总体年轻，亲自指导，在科研一线。

有机会参与实验室主线项目。这一点有好有坏，如果能参与很好的项目，引用高、star高，认可度会很高；如果是没那么有前途的项目，就或许有点像高校的“横向项目”了。

但相比高校也有一些缺点：老师的流动性比较大，一些好老师会被挖走；以前可以自由外出实习，现在理论上有限制，博一允许外出实习，博二～博五外出实习允许实习一年（后续也可能会有改变）；联培项目总体会比高校稳定性低一些，一些政策有可能会改变。

其实对于这一去向本身好坏而言，个人认为属于当前的几个联培项目去向中相对不错的一个，甚至可能是最好的（尤其今年创智培养政策改变，开始限制实习）

不过具体的实际情况与最终去向课题组十分相关，师资其实有好有坏（个人感觉属于联培项目中师资还算不错的），以及联培项目本身都存在着师资流动性强的问题（留不住一些老师，导致导师经常换；但是这种情况与中心有比较大的关系，比如 AI4S 和 AI Safety 方向导师一般比较稳定，而那些通常而言商业价值高的热门方向流动性就会很强，因为老师容易被企业高待遇挖走，具体参考具身中心）

建议在报名前可以先了解了解内部每个导师，以及每个老师其所有的联培学校offer有哪些（某种程度上决定了title上下限和bar的高低，可以选择性挑选适合自己的难度水平）

---

基本流程

前期

可以关注一下上海 AI Lab 公众号、小红书等宣传账号，这些账号通常会在夏令营正式开始前几个月发布招生宣传内容，并会随着具体的招生政策改变进行调整，最终的招生形式还是以最后的夏令营正式通知为准。

由于上海 AI Lab 属于 强 com 去向（今年属于十分严格的强 com 去向，导师没有捞入营的权利，部分负责简历筛选的老师也仅有一部分入营筛选环节的权利，最终都会过一遍 Lab 内部的筛选，老师没法捞，所以在正式入营前都别太相信自己得到老师 offer 就能顺利通过），不过由于入营后的部分考核环节导师还是有一定帮助的机会，所以还是建议可以提前跟老师进行联系，以及在拿到优营之后的具体的联培学校分配，是意向导师自行分配，故在最终取得offer上还是存在弱 com 成分的。

报名

在意向导师的选择上面，建议结合自己的科研经历方向、意向院校（不同老师拥有的联培学校差异比较大）、导师强弱（选择强导的同时也需要注意一下 bar 高低）。我们当时可以填两个意向导师，不过一般只有在第一志愿入营被卡第二志愿才会生效，所以主要需要考虑第一志愿的选择。

对于 offer 而言，AI Lab 夏令营本身是会对夏令营考核通过的同学发放优营 offer ，此时只表明你有进入上海 AI Lab 的名额资格，但是你的意向导师的 offer 是导师另外再从优营学生中自行选择的，所以会出现虽然拿了优营但是没能被意向导师录取的情况，这种情况需要自行联系其他有名额空余的导师进行调剂候补，在后期 AI Lab 存在名额被鸽时也会官方联系尚未确定导师去向的同学。

（存在调剂机会使得哪怕报名了过强的导师，没能录取，还是有机会去其他导师课题组。所以在报名方面可以自己掂量一下）

我们当前报名无需提供推荐信，整个流程非常清爽，也建议基本是想报能报名就报一报，历年来上海 AI Lab 被鸽的情况还是比较多，很多优秀 offer 如果在优营学生中没能找到归宿，官方会对报名夏令营但未入营的同学也进行联系，赠送 offer。根据每年鸽的情况，这种 offer 还是有不小的捡漏机会，我们当年（2026）存在清华联培 offer 被鸽的情况，最终由报名了清华自动化工程博士预推免项目的一位好像bg不算出众的同学顺利获得。

入营通知

个人感觉入营bar不算很高，基本有一些不错的科研经历+相对还可以的bg（rk15左右也有很多机会）还是能入营的，不算大海营（300选100左右）

相对通知不会非常早，以及早期的通知会比较模糊，随着夏令营时间接近具体事项会慢慢确定（实际是直到考核那天才正式通知考核的详细内容，所以建议提早对考核进行全面准备，不要预设任何内容（比如前期通知可能仅是项目答辩，但最终考核具体内容又会加上个人答辩），不要有任何侥幸心理（比如押大概率是3分钟个人介绍，但实际又是1分钟......）），需要及时看邮箱确认入营通知。

夏令营考核流程

我们那年考核是 2 天（考核完毕后有一天 City Walk 可以自行考虑是否参加），包住宿和餐费，待遇还是很不错，酒店非常高级。

24小时跨夜黑客松（除此之外没有其他任何考核内容），组队是提前大概1周会通知自行组好。

第一天上午纯参观和听介绍，接近中午时公布题目，接下来24小时进行解题，题目类型根据所选方向不同差异巨大，有纯项目开发的，有论文复现的，有开放式解题的，十分看运气...

我们队伍运气非常好，在组队后考核前一周根据官网上对题目的简要介绍直接猜到了题目内容，提前一周开始把题目基本写完了一遍，最后实际24小时就是把前一周做的事情全部重做了一遍...感觉也是轻松不少，最后结果也不错。

24小时开发完成后是小组+个人答辩，总时长根据队伍人数定，3人队伍是总共5分钟（时间非常紧张，而且会有人严格计时，建议同组队员在答辩前可以预先排练一下控制下时间，同时答辩期间互相计时，时间到时考虑直接把人换下来，避免先答辩的人占据后面人大多时间）

答辩内容基本就是项目的亮点（注意2分钟时间十分有限，建议亮点一定突出，因为基本项目内容绝对是千篇一律的），+每个人自我介绍（1分钟）；没有很压力，基本提问都不会很为难人，大多是一些基础的 AI 知识和科研经历方面的提问，我们组当时没有遇到英语面。

offer发放

大约7月中后旬（约在考核结束半个月后）由导师/招生老师通知是否入营，不过具体通知时间由导师决定，如果导师比较忙或者犹豫也可能发得非常晚所以担心的同学可以提前找老师问问情况。

部分优营但是没被意向导师录取的同学可能不会收到老师的通知也不用太担心，后面可以积极寻找机会找还有名额空缺的老师。

个人感觉 AI Lab 被鸽的概率还是很大，后期（9月份左右）上交复旦 offer 可能满天飞，此时老师招生标准很低，也不会要求 ai lab 优营，还是有很多机会继续捡漏。

联培高校预推免流程

一定要注意的是，不是100%稳保过对应联培高校的预推免/夏令营，建议还是提前进行一定的准备，AI Lab 会尽力帮助学生通过对应联培学校的预推免流程。（但是一般不通过高校流程的概率非常低，但是似乎有极少数不通过的case（比如今年就有），所以还是需要准备准备）

---

后话

不管有没有考虑过这一去向，还是十分欢迎报名时挂个号，后期会有很多捡漏的机会